La douleur est un terme général qui décrit des sensations désagréables dans le corps. Il provient de l'activation du système nerveux. La douleur peut aller d'agaçant à débilitante, et il peut se sentir comme un coup aigu ou une douleur sourde. La douleur peut aussi être ... Lire la suite

Qu'est-ce que la douleur?

La douleur est un terme général qui décrit des sensations inconfortables dans le corps. Il provient de l'activation du système nerveux. La douleur peut aller d'agaçant à débilitante, et il peut se sentir comme un coup aigu ou une douleur sourde. La douleur peut également être décrite comme pulsante, piquante, douloureuse, et pincement. La douleur peut être constante, peut commencer et s'arrêter fréquemment, ou ne peut apparaître que dans certaines conditions. Les gens réagissent différemment à la douleur. Certaines personnes ont une tolérance élevée à la douleur, tandis que d'autres ont une tolérance faible. Pour cette raison, la douleur est hautement subjective.

La douleur peut être aiguë ou peut survenir plus longtemps. Elle peut être liée à une blessure ou à un problème spécifique, ou peut être chronique, avec des sensations permanentes qui durent plus de trois mois. La douleur peut être localisée, affectant une zone spécifique du corps, ou elle peut être générale - par exemple, les douleurs corporelles globales associées à la grippe. Avec de nombreuses maladies chroniques, la cause de la douleur est inconnue.

Bien qu'inconfortante et inconfortable, la douleur peut être une bonne chose. Cela nous permet de savoir quand quelque chose ne va pas et nous donne des indices sur les causes. Certaines douleurs sont faciles à diagnostiquer et peuvent être traitées à la maison. Mais certains types de douleur signalent des conditions sérieuses.

Quelles sont les causes de la douleur?

Certaines causes courantes de douleur comprennent:

  • mal de tête
  • crampes
  • contrainte musculaire ou surutilisation
  • coupures
  • arthrite
  • fractures osseuses
  • maux d'estomac

Nombreuses maladies ou troubles , comme la grippe, la fibromyalgie, le syndrome du côlon irritable (IBS), et les problèmes de reproduction, peuvent causer de la douleur. Certaines personnes éprouvent d'autres symptômes avec la douleur. Ceux-ci peuvent inclure la nausée, le vertige, la fatigue, la perte d'appétit, l'irritabilité, la dépression, et la colère.

Quand consulter un médecin

Vous devriez consulter un médecin si:

  • vous êtes atteint d'une blessure ou d'un accident, surtout s'il y a un risque de saignement, d'infection ou de fracture, ou quand la blessure est à la tête
  • si une douleur interne est aiguë et aiguë: ce type de douleur peut signifier un problème sérieux, comme une rupture d'un appendice.
  • si la douleur est dans la poitrine, car cela pourrait indiquer une crise cardiaque
  • si la douleur perturbe votre vie, rendant difficile le travail ou le sommeil

Comment la douleur est-elle diagnostiquée?

Si vous consultez un médecin pour votre douleur, votre médecin procédera d'abord à un examen physique et vous posera quelques questions. Soyez prêt à discuter de la douleur de façon très spécifique, y compris quand elle a commencé, quand la douleur est la plus intense et si elle est légère, modérée ou sévère.Vous serez également interrogé sur les déclencheurs connus, sur la façon dont la douleur affecte votre vie et sur les médicaments que vous prenez. Plus vous pouvez fournir d'informations, meilleur est le diagnostic que votre médecin peut faire.

Comment la douleur est-elle traitée?

La douleur aiguë disparaîtra généralement d'elle-même une fois que la cause de la douleur aura été traitée. Pour les accidents ou une blessure spécifique, cela peut être une fois que la blessure ou les tissus guérissent. La blessure peut guérir naturellement avec le temps ou vous pourriez avoir besoin de médicaments, de chirurgie ou d'autres soins médicaux.

Le traitement de la douleur aiguë dépend du problème ou de la blessure qui cause la douleur, si elle est connue.

La douleur chronique peut être plus difficile à traiter, surtout si la cause de la douleur est inconnue. Parfois, la douleur chronique est le résultat d'une blessure initiale, mais pas toujours. Le moyen le plus facile de soulager la douleur est de traiter le problème sous-jacent.

Les plans de traitement de la douleur peuvent inclure:

  • analgésiques en vente libre comme l'aspirine et l'ibuprofène
  • analgésique sur ordonnance
  • physiothérapie
  • chirurgie
  • acupuncture
  • massage
  • yoga ou étirement en douceur avec respiration profonde
  • coussins chauffants ou bains thermiques
  • compresses froides ou bains de glace
  • relaxation musculaire progressive
  • imagerie guidée
  • biofeedback

Pour les blessures mineures ne nécessitant pas de soins médicaux, suivre la règle générale du RIZ (repos, glace, compression et élévation).

Revu médicalement par George Krucik, MD, MBA le 26 août 2013 - Écrit par Amber Erickson Gabbey