J'ai honnêtement pensé qu'avec le diabète de type 1, mon système immunitaire était abattu, mais mon mari et ma fille aînée tombent toujours malades plus vite et plus longtemps. D'une manière ou d'une autre, j'ai l'impression de combattre les "insectes" mieux qu'ils ne le font.Comment se peut-il?

Curieux comme toujours, j'ai passé un peu de temps à étudier le système immunitaire humain et j'ai trouvé quelques anecdotes intéressantes, compilées ici pour votre plaisir de lecture:

1) Le diabète de type 1 n'entrave pas l'activité quotidienne de votre système immunitaire si vous avez un bon contrôle glycémique.

"La partie auto-immune du type 1 est très particulière, car seules les cellules bêta des îlots sont ciblées, pas les autres cellules de l'îlot et pas les autres cellules du pancréas. Le système immunitaire est très bien », me dit le co-auteur, le Dr Jackson.

"Il y a quelques autres troubles endocriniens auto-immuns qui sont légèrement plus probables si vous avez un diabète de type 1. Les maladies thyroïdiennes auto-immunes sont les plus fréquentes, entraînant une thyroïde hyperactive ou trop active."

2) Auto-immune (AI la maladie est principalement un problème de femmes .

Ceci selon Rosalind Joffe dans son nouveau livre, " Women, Work, and Autoimmune Disease " (qui sortira en mai '08). Les ratios des maladies de l'IA varient de 2: 1 à 50: 1 en faveur des femmes, dit-elle.

3) Les allergies sont aussi une «erreur du système immunitaire».

«Pour une raison quelconque, chez les personnes allergiques, le système immunitaire réagit fortement à un allergène qui devrait être ignoré. un certain type de pollen, ou un certain type de fourrure animale.Par exemple, une personne allergique à un certain pollen aura un nez qui coule, yeux larmoyants, éternuements, etc. "

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4) Votre système immunitaire est un accord à trois niveaux.

En reculant un instant, saviez-vous que le système immunitaire est composé de ces trois «couches» ou mécanismes? (info from Bio-Medicine)

i) la première couche est la peau et les muqueuses, qui agissent comme une barrière physique.

ii) La deuxième couche est le «système immunitaire inné», une réponse immunitaire à large spectre, à court terme, non spécifique à des pathogènes tels que les bactéries ou les virus. Les microbes qui échappent au système inné rencontrent une troisième couche de protection;

iii) Un mécanisme puissant appelé réponse immunitaire adaptative. Ici, les populations de globules blancs appelés lymphocytes - lymphocytes B et cellules T - suscitent une attaque puissante et très spécifique contre des pathogènes spécifiques. «Les réponses immunitaires adaptatives aux infections virales et bactériennes, par exemple, sont très différentes.»

intelligemment conçu, ce corps humain, ay?

5) Un système immunitaire affaibli n'est PAS une cause du rhume.

Lisez tout à ce sujet. Selon une théorie, même les personnes dont le système immunitaire est actif peuvent être plus enclines à développer des symptômes du rhume que les personnes dont le système immunitaire est moins actif. Hou la la! Cela pourrait expliquer les reniflements récurrents de mon mari ...

6) La meilleure façon de stimuler votre système immunitaire est de réduire le stress , selon WebMD.

"Il existe des preuves accablantes que le stress - et les substances sécrétées par le corps pendant le stress - a un impact négatif sur votre capacité à rester en bonne santé", explique le neurophysiologiste Carl J. Charnetski.

Apparemment, il existe des douzaines, voire des centaines, d'études attestant de la façon dont le stress affecte la capacité du corps à répondre à l'infection."

7) La vitamine C aide aussi, si vous ne faites pas pipi

Selon Ask Dr. Sears:" Vous n'avez pas à prendre de grandes quantités de vitamine C pour stimuler votre système immunitaire. . Environ 200 milligrammes par jour semblent être une quantité généralement acceptée et une qui peut être automatiquement obtenue en mangeant au moins six portions de fruits et légumes par jour. Voir les sept premiers fruits contenant de la vitamine C. Si vous prenez des suppléments de vitamine C, il est préférable de les espacer tout au long de la journée plutôt que de prendre une dose importante, dont la majeure partie peut être excrétée dans l'urine. »

8) Le système immunitaire pourrait être entraînable! Les rapports du Science Daily sur la recherche sur le cancer à la Mayo Clinic

9) Les gènes de votre système immunitaire sont au cœur de la «chimie» qui vous rend sexy.

Je ne suis pas en train de faire ça. 999> 10) Certaines personnes trouvent toute la réponse immunitaire

effrayante violente

Pour certaines personnes (avec leurs langues dans leurs joues, nous l'espérons), les «milliards de microbes innocents abattus par le système immunitaire humain» Tous les jours, il y a une raison de se rallier ... Sans rire, prenez le T-shirt En fait, j'aimerais un T-shirt qui dit: "

A part mes îlots, tout fonctionne bien!

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